Kuldeep khandelwal/ niti sharma/ kaviraj singh chauhan 1ः-सोया बींससोया बींस प्रोटीन का बहुत बड़ा स्रोत है। 80 ग्राम सोया बींस में 8.7 ग्राम शुद्ध प्रोटीन पाया जाता है। इससे समझा जा सकता है कि सोया प्रोटीन का कितना बड़ा खजाना है। उत्तर भारत में सोया बींस की सब्जी बनाई जाती [...]
Kuldeep khandelwal/ niti sharma/ kaviraj singh chauhan उत्तर प्रदेश के मथुरा से ताज़ा खबर मिल रही है यहां भरी लापरवाही की घटना सामने आई है जिसमें मथुरा में सीएमओ ऑफिस में तैनात कर्मियों की लापरवाही से शुक्रवार सुबह नर्सिंग छात्रावास के पास क्लोरीन गैस का रिसाव होने से करीब आधा दर्जन [...]
हरिद्वार। ऋषिकुल राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय शरीर रचना विभागाध्यक्ष, सचिव इण्डियन रेडक्रास डा. नरेश चौधरी को मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने उत्तराखण्ड सरकार की तरफ से अपने मूल दायित्वों व समर्पित भावना से सामाजिक सेवा के लिए विशेष रूप से सम्मानित किया। उत्तराखण्ड सचिवालय सभागार में प्रतीक चिन्ह एवं प्रमाण पत्र [...]
उच्च रक्तचाप के रोगी को ज्यादा मात्रा में भोजन नहीं करना चाहिए, साथ ही गरिष्ठ भोजन से भी परहेज करना चाहिए। भोजन में फलों और सब्जियों के सेवन ज्यादा करना चाहिए। लहसुन, प्याज, साबुत अन्न, सोयाबीन का सेवन करना चाहिए। भोजन में पोटेशियम की मात्रा ज्यादा हो और सोडियम की [...]
उत्तराखंड में हादसों का सिलसिला जारी है। बीते 24 घंटे में टिहरी में पांच हादसे हुए है। आज सुबह नेशनल हाईवे- 58 पर प्राइवेट बस और बोलेरो वाहन की जबरदस्त टक्कर हो गई। हादसे में बोलेरो सवार दो तीर्थयात्री की मौत हो गई, जबकि 7 लोग घायल हो गए। घायलों [...]
हृदय रोगों का खतरा वैश्विक स्तर पर बढ़ता दिख रहा है। दुनियाभर में मृत्यु का ये प्रमुख कारण बन गया है। हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसी गंभीर स्थितियों में अगर रोगी को सही इलाज न मिले तो परेशानियां बड़ जाती हैं। हृदय रोगों की गंभीर स्थिति में हार्ट ट्रांसप्लांट [...]
गर्भ में आहार केंद्र सिर्फ नाभि है। बड़े होकर हमने उसे भुला दिया, न कभी तेल डालते है न कभी पानीं। तीव्र चिकित्सा के कुछ उपाय यहां बताये जा रहे हैं। उच्च रक्तचाप:-कितना भी रक्तचाप बढा हुआ हो, कलमी शोरा 10 एमएल गंगाजल में घोल लें। रुई में भिगोकर नाभि [...]
1. ब्लड क्लॉटिंग से बचावकीवी में विटामिन K भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो शरीर से ब्लड क्लॉटिंग का खतरा कम करता है। एक अध्ययन के मुताबिक रोज़ 2-3 कीवी खाने से आपके शरीर का खून पतला होता है जिससे ब्लड क्लॉटिंग का खतरा काफी कम हो जाता है [...]
हरिद्वार । जिलाधिकारी धीराज सिंह गर्ब्याल द्वारा मानसूनकाल के दौरान जनपद में डेंगू के बढते प्रकोप के दृष्टिगत जिला आपातकालीन परिचालन केन्द्र, हरिद्वार में डेंगू कंट्रोल रूम स्थापित करने के निर्देश दिए थे, जिसके क्रम में डेंगू कंट्रोल रूम स्थापित कर दिया गया है। अब डेंगू से सम्बन्धित किसी भी [...]