Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma राजकीय दून मेडिकल कॉलेज (जीडीएमसी) अस्पताल के मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. आरएस बिष्ट ने कहा कि नए नर्सिंग स्टाफ की नियुक्ति से अस्पताल में समय के साथ सुविधाएं और सेवाएं बेहतर [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma तुलसी खाने के 10 फायदे –तनाव और उम्र की वजह से अगर याददाश्त क्षमता कम हो रही है तो स्वीट यानी हरी तुलसी का सेवन करने से फायदा मिलता है. -अत्यधिक [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma पेप्टिक अल्सर की वजह से कई समस्याएं हो सकती हैं। पेट के अंदर की सतह पर छाले होते हैं जो धीरे-धीरे जख्मों में बदलने लगते हैं। और अल्सर से परेशान इंसान [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma टेफलोन कोटिंग वाले बर्तनों का इतना प्रचार या दुष्प्रचार हुआ कि आजकल हर घर में ये काली कोटिंग वाले बर्तन होना शान की बात समझी जाती है। न जाने कितने ही [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma 1:- खसखस बादाम का दूध की सबसे खास बात ये है कि यह आपके शरीर के साथ-साथ दिमाग के लिए भी फायदेमंद है। यह न केवल आपको स्ट्रेस और डिप्रेशन से बचाता [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma पंचायत भवन अजीतपुर में श्री महंत इंद्रेश अस्पताल देहरादून की ओर से आयोजित कैंसर जागरूकता शिविर एवं निशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण शिविर का शुभारंभ मुख्य अतिथि जिलाधिकारी कर्मेंन्द्र सिंह ने किया। जिलाधिकारी [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma केरल के थलासेरी में 18 साल की लड़की की मौत हो गई। वो बीते 6 महीने से केवल लिक्विड डाइट पर थी। उसमें भी केवल गर्म पानी का सेवन कर रही थी। [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma 1. हाइड्रेशन :सत्तू का शर्बत एक बेहतरीन हाइड्रेटिंग ड्रिंक है। यह शरीर को ठंडा रखने और निर्जलीकरण को रोकने में मदद करता है। 2. ऊर्जा का स्तर बढ़ाता है :सत्तू में [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma गुड़, स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है। इसका सेवन करने से मुंह के स्वाद के साथ हमे कई बीमारियों से मुक्ति भी मिल सकती है।दूध के साथ अक्सर ही [...]
Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandi / Deshraj Sharma 1. प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स का स्रोत:दाल का पानी अनेक प्रकार के प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स का एक अच्छा स्रोत होता है। ये एंटीऑक्सीडेंट्स हमें कैंसर और अन्य रोगों से बचाने में मदद करते हैं [...]