Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandip 1. बादाम दूध :एक सप्‍ताह में कम से कम तीन बार, बादाम पड़ा हुआ दूध पिएं। इसमें विटामिन ई होता है जो आंखों में कोई विकार होने लाभप्रद होता है। इसके सेवन से त्‍वचा [...]

Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandip शुक्रवार को हरिद्वार जिला चिकित्सालय में नए पीएमएस डॉ. विजयेश भारद्वाज ने अपना कार्यभार ग्रहण कर किया है। जानकारी के मुताबिक जिला चिकित्सालय हरिद्वार में तैनात पीएमएस सीपी त्रिपाठी का तबादला देहरादून हो गया [...]

Kuldeep Khandelwal/ Niti Sharma/ Kaviraj Singh Chauhan/ Vineet Dhiman/ Anirudh vashisth/ Mashruf Raja / Anju Sandip आयुर्वेद अनुसार कुछ प्रयोग ऐसे हैं, जिनसे नवजीवन समान प्रभाव पड़ता है। कुछ ऐसा ही प्रयोग है इन आंवलों और शहद का। जिसके इस्तेमाल से आपका शरीर एकदम फिट और उर्जा से ओत प्रोत [...]